Guía de Lactancia Aiko (ebook)

Todo lo que necesitás saber para amamantar con calma y confianza 🤍

Una guía completa y honesta para acompañarte en tu lactancia, desde el primer día hasta la vuelta al trabajo. Información clara y basada en evidencia, para que vivas esta etapa con menos dudas y más tranquilidad.

Qué vas a encontrar adentro:

· Los primeros días: calostro, bajada de la leche y qué esperar
· El agarre: la clave para que no duela y tu bebé tome bien
· Posiciones para amamantar (y cuál te conviene en cada momento)
· ¿Tendré suficiente leche? Señales reales y mitos que generan angustia
· Dolores y dificultades comunes: grietas, congestión, mastitis
· Extracción de leche: cuándo, cómo y con qué
· Conservación de la leche: cuánto dura y cómo entibiarla bien
· Volver al trabajo sin dejar la lactancia
· Cómo cuidarte a vos también

Son 12 páginas pensadas con cariño para acompañarte.

📲 Formato digital: lo recibís por mail/descarga, para leer en el celular, la compu o imprimir.

Importante: esta guía es orientativa y no reemplaza el asesoramiento de una puericultora, consultora de lactancia (IBCLC) o tu médico. Ante dolor o dudas, consultá siempre con un profesional.